OM MEDICA PRO STRESSCENTER​

Mit navn er Mette Molberg, jeg er Speciallæge i Almen Medicin og tidl. praktiserende læge samt stressspecialist. Jeg har arbejdet med stressbehandling i over 10 år, og udviklet et unikt stressbehandlingskoncept der er forskningsbaseret, så vi ved hvad der virker.

Konceptet er opbygget som en behandlingsmanual, hvori der indgår grundig lægelig og psykologisk udredning, test, blodprøver samt selvudviklingsværktøjer mm. 

Vi kan se vores koncept virker fantastisk, med en succesrate på 95 % der bliver stressfrie. 

Hvordan foregår træningen I Medica Pro

Vi laver en individuel tilpasset protokel til dig

I Medica Pro er du sikret en kompetent neurofeedback træning der er uddaannet ved EEG institute og som følger de nyeste retningslinjer og løbende får opdateringer fra udlandet. Derved sikres du den allerbedste og sikreste hjernetræning.

Der er desværre igennem de sidste par år kommet en del nye neurofeedback udbydere til, som hverken har en sundhedsfaglig baggrund eller kompetent uddannelsesinstitution bag sig. Så man skal, som i så meget andet man tilvælger, se sig godt om, og sætte sig ind i sin behandlers kompetencer, før man sætter sig i stolen. 

Vi tilrettelægge hvert forløb indiviuelt grundet der ikke er 2 klienter der er ens. Protokollen tilrettelægges ud fra:

  1. en indledende samtale
  2. et start symptom score skema
  3. en neurologisk testning af hjernens funktionalitet og hukommelse.

Symptomerne er et billed af hjernes udfordringer og vejledende for hvor elektroderne skal sættes på hovedet. 

Vi tilbyder 2 træningsprotokoller:

Basistræning – protokol

Neurofeedback stressbehandlings-protokol

 

Et eksempel på et basistrænings forløb

1. session: Afklarende samtale 
Vi gennemgår dine udfordringer og dit spørgeskema. Der er god tid sat af til spørgsmål og se klinikken og udstyret. 

Evt. neurologiske test vil blive tilbudt hvis vi vurderer det har betydning for træningen.

2. session: Komme til en gratis prøvetræning hvis man ønsker det.

3. session: Den første neurofeedback session 
Vi gennemgår spørgeskema, testresultater, forløbet. Vi klargør 1 session til dig og følger dig trygt igennem behandlingen. 

4. – 10. session: ugentlige neurofeedback træninger. Vi vurderer løbende og imellem hver session din udvikling.

11. session: Længere samtale og evt. test samt justering af behandlingen.

12.-19. session: ugentlige træninger.

20. session: I denne session vurderer vi effekten samt foretager ny neurologisk testning. Forløbet evalueres og fremtidige opmærksomhedspunkter aftales.

 

Vent ikke med den professionelle behandling

Sværhedsgraden af stress stiger med varigheden af stresssymptomer og perioden, hvor du er stresset.

Det er vigtigt, at du vælger en kompetent og professionel stressbehandling fra starten, fordi du på den måde sikrer dig, du bliver vejledt korrekt, undgår forværring, længerevarende sygefravær og derved kan reducerer perioden med stress mest muligt.

Vælger du en ikke-professionel behandling, skal du være ekstra opmærksom du behandlerens kompetencer.

Hos Medica Pro er du i trygge og kompetente hænder.

Sådan arbejder vi

Det er altid den samme behandler der følger dig, og alle behandlere er stressspecialister.

Vores klienter kan bruge deres tid på at få det bedre, og skal ikke vente på tid ved egen læge, psykolog, massage, fysioterapi, kost og motions-vejledning, psykiater m.fl Medica Pro StressCenter tilbyder som den eneste private lægeklinik, AL stressbehandling samlet et sted.

Vi konsulterer ofte vores praktiserende læge for at få hjælp, herunder selvfølgelig en nærmere udredning af årsagen til stress. Indimellem ligger der en fysisk eller psykisk lidelse til grund for stresssymptomerne, og det er meget vigtigt, at dette diagnosticeres og behandles inden den egentlige stressbehandling påbegyndes. Grundet praktiserende læger er under et stadig stigende tidspres, kan det være svært at få tilstrækkelig tid til udredning, behandling og opfølgning.

I Medica Pro StressCenter tilbyder vi en grundig lægelig udredning, med blodprøver og hjertekardiagram. Vores behandling er forskningsbaseret, så vi ved hvad der virker. 

Vi følger dig indtil du er stressfri og i tiden fremover, alt efter dit behov, så du kan forblive stressfri.

Det giver tryghed at vide, at terapeuten, psykologen og lægen er 100 % tilstede.

Vi hjælper og guider dig, så du kan bruge din energi til at få det bedre. Under stressbehandlingen, kan der komme andre symptomer eller sygdom frem, det tager vi selvfølgelig også hånd om. Indimellem ser vi, at netop de ting der kommer frem under stressbehandlingen, kan være nogle dybereliggende årsager til stress og måske ting der ikke tidligere er blevet talt om. De dybereliggende årsager kan også være grunden til, at man ikke selv kunne komme af med sin stress.

I Medica Pro StressCenter tager vi hånd om alle årsager til stress, vi tænker længere, så vi kan hjælpe dig.

Hos os, er der altid god tid til samtalerne. Du er i trygge hænder, fordi vi ved, at tryghed er essentielt for mennesker, der er ramt af stress.

Behandlingen er, som al anden terapi og behandling vi tilbyder, gennemprøvet og evidensbaseret.

Vi ved det virker idet mange før dig har gennemført behandlingen med et stressfrit resultat.

Vi har selvfølgelig tavshedspligt.

Hvad er stress?

Stress er de forandringer, der opstår i organismen som følge af ydre eller indre påvirkninger.

Stress er en biologisk reaktion, der på den korte bane er ok og virksomt. Men langvarig stress i kroppen er skadeligt, og kan være farligt. Stress er den måde, din krop reagerer på, når den bliver udsat for en eller flere stressorer, dvs ting/hændelser der påvirker dig meget. De påvirkninger, som fremkalder stressreaktioner i kroppen, kalder vi stressorer. Det skal understreges, at det er meget individuelt, hvordan vi reagerer på en stressor. Reaktionen afhænger af mange ting, fx opvækst, sårbarhed, tid, og hvad vi føler i stresssituationen, eftersom det bl.a. også er følelserne, der frembringer reaktionen.

Stresssymptomer

De psykiske:

  • ​Irritation og vrede
  • Ringe koncentrationsevne
  • Dårligt humør
  • Nervøsitet
  • Utålmodighed og rastløshed
  • Evindelige bekymringer
  • Manglende lyst til samvær med andre
  • Tab af appetit eller øget appetit
  • Nedsat sexlyst

De fysiske:

  • Ømme muskler i nakken og kroppen
  • Hovedpine
  • Søvnproblemer og træthed
  • Sved og hudproblemer
  • Hjertebanken og høj puls
  • Hedeture
  • Tørhed i hals og mund
  • Rysten og nervøse tics
  • Overfølsomhed over for larm og lugt
  • Mange forkølelser
  • Forhøjet blodtryk

Adfærdsmæssige tegn:

  • Irritabilitet
  • Kan ikke træffe beslutninger
  • Ingen humor
  • Undertrykt vrede
  • Kan ikke afslutte noget, før man går videre til det næste
  • Brok
  • Mangel på koncentration
  • Magter ikke noget
  • Græder for ingenting
  • Træt
  • Ugidelig
  • Har svært ved at tage sig sammen.

Oplever du 2 eller flere af ovenstående symptomer, vil jeg anbefale du kontakter os.
Du er altid velkommen til at ringe og få en uforpligtende samtale med os.

Med venlig hilsen

Mette Molberg
Speciallæge og stressspecialist.